Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Brenner, Tegmedia

Verantwortungsvolles Spielen

Bei Tegmedia nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitaktivität sein – aber nur, wenn es in einem sicheren und kontrollierten Rahmen stattfindet. Diese Seite bietet Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und wertvolle Anlaufstellen, damit Ihr Spielerlebnis stets verantwortungsvoll bleibt. Markus Brenner und das gesamte Tegmedia-Team stehen hinter diesem Grundsatz und möchten sicherstellen, dass Spielerschutz bei allem, was wir tun, an erster Stelle steht.

Glücksspiel als Unterhaltung – nicht als Einkommensquelle

Glücksspiel sollte ausschließlich als Form der Unterhaltung betrachtet werden. Setzen Sie niemals Geld ein, das Sie sich nicht leisten können zu verlieren. Spielen Sie niemals, um Verluste zurückzugewinnen, um finanzielle Probleme zu lösen oder um Stress abzubauen. Ein gesundes Verhältnis zum Glücksspiel bedeutet, klare Grenzen zu setzen – sowohl zeitlich als auch finanziell – und diese konsequent einzuhalten.

Anzeichen für problematisches Spielverhalten

Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Es ist wichtig, frühzeitig auf Warnsignale zu achten. Folgende Anzeichen können darauf hindeuten, dass das Spielverhalten außer Kontrolle geraten ist:

• Sie denken häufig und obsessiv ans Glücksspiel, auch wenn Sie gerade nicht spielen.
• Sie setzen immer höhere Beträge ein, um den gewünschten Nervenkitzel zu erleben.
• Sie versuchen wiederholt, aufzuhören oder weniger zu spielen, scheitern dabei aber.
• Sie werden unruhig, gereizt oder ängstlich, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie spielen, um Problemen oder negativen Gefühlen zu entfliehen.
• Sie lügen gegenüber Familie oder Freunden über Ihr Spielverhalten.
• Sie finanzieren das Glücksspiel durch Schulden oder leihen sich Geld.
• Wichtige Beziehungen, Ihren Job oder schulische Leistungen haben durch das Spielen gelitten.
• Sie kehren nach Verlusten zurück, um das verlorene Geld zurückzugewinnen.

Wenn Sie sich in mehreren dieser Punkte wiedererkennen, bitten wir Sie dringend, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das ist kein Zeichen von Schwäche – es ist ein mutiger Schritt in die richtige Richtung.

Selbsttest: Wie steht es um Ihr Spielverhalten?

Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um Ihr persönliches Spielverhalten besser einzuschätzen:

• Spielen Sie häufig mehr als ursprünglich geplant?
• Haben Sie schon einmal gelogen, um Ihre Spielausgaben zu verbergen?
• Fühlen Sie sich nach dem Spielen schuldig oder reumütig?
• Haben Sie versucht, mit Glücksspiel finanzielle Probleme zu lösen?
• Hat das Glücksspiel Ihre Arbeit, Ihre Familie oder Ihre Gesundheit beeinträchtigt?
• Spielen Sie, wenn Sie traurig, einsam oder gestresst sind?

Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, empfehlen wir Ihnen, eine der unten aufgeführten Hilfsorganisationen zu kontaktieren.

Schutzwerkzeuge verantwortungsvoller Casinos

Seriöse Online-Casinos stellen ihren Spielerinnen und Spielern eine Reihe von Werkzeugen zur Verfügung, um das Spielverhalten zu kontrollieren. Achten Sie bei der Wahl eines Casinos darauf, dass folgende Funktionen angeboten werden:

• Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge für Ihre Einzahlungen fest.
• Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren können.
• Einsatzlimits: Definieren Sie Obergrenzen für Ihre Wetteinsätze pro Spielrunde oder Sitzung.
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, die Ihnen zeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie Ihre Bilanz aussieht.
• Abkühlungsperioden: Kurzfristige Spielpausen von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen, um einen klaren Kopf zu bekommen.
• Selbstausschluss: Die Möglichkeit, sich für einen längeren Zeitraum – oder dauerhaft – vom Spielbetrieb auszuschließen.

Selbstausschluss in Deutschland

In Deutschland steht das übergreifende Selbstsperrsystem OASIS zur Verfügung. Dieses System ermöglicht es Spielerinnen und Spielern, sich bei allen lizenzierten Anbietern gleichzeitig sperren zu lassen. Wenden Sie sich an Ihre zuständige Glücksspielaufsichtsbehörde oder direkt an das jeweilige Casino, um eine OASIS-Sperre zu beantragen.

Krisen-Hotlines und Beratung in Deutschland

Wenn Sie sofortige Hilfe benötigen oder mit jemandem sprechen möchten, stehen Ihnen folgende kostenlose Anlaufstellen zur Verfügung:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefonberatung unter 0800 1 37 27 00 (kostenlos, täglich 10–22 Uhr)
• Telefonseelsorge: Erreichbar unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, 24/7)

Internationale Hilfsorganisationen

Darüber hinaus bieten international tätige Organisationen wertvolle Unterstützung, Beratung und Ressourcen für Betroffene und deren Angehörige:

• GamCare – Beratung und Unterstützung für Menschen mit Spielproblemen: gamcare.org.uk
• BeG